OMEGA 3
ZDRAVÁ STŘEVA
PROTEINOVÉ DOPLŇKY
KOKTEJLY A WELLNES NÁPOJE
BEZLEPEK
BEZLEPEK
Moo Free je etická rodinná společnost z Velké Británie se sídlem a výrobními závody v hrabství Devon v Anglii.
Firmu založili v roce 2010 manželé Mike a Andrea Jessopovi. Mike trpí intolerancí laktózy a Andrea nesnášenlivostí lepku. Intolerancí laktózy trpí také jejich syn a vnuk.
Z malé rodinné firmy se Moo Free postupně stala jedním z nejoblíbenějších britských výrobců bezmléčné a veganské čokolády. Dnes lze jejich produkty najít v některých z největších supermarketů ve Velké Británii.
Společnost nyní zaměstnává více než 50 pracovníků a nabízí široký sortiment bezmléčných a veganských čokoládových výrobků. Díky důrazu na kvalitu, etickou výrobu a skvělou chuť si značka získala oblibu mezi zákazníky hledajícími alternativy k tradičním mléčným čokoládám.
Potřebujete poradit?
Zdravá hmotnost není jen o tom, co jíte
Pro dosažení a dlouhodobé udržení zdravé hmotnosti nestačí pouze vybírat kvalitní potraviny. Stejně důležité je pravidelné stravování a dostatečný příjem energie během celého dne. Pokud člověk dlouhodobě vynechává jídla nebo přijímá příliš málo kalorií, může organismus reagovat zpomalením metabolismu a ukládáním energie do tukových zásob.
Úspěšné a udržitelné hubnutí stojí na několika základních pilířích:
vyvážené a kvalitní stravě,
pravidelném stravovacím režimu,
dostatku pohybové aktivity,
kvalitním spánku,
psychické pohodě a regeneraci.
Dospělým se doporučuje spát alespoň 7–8 hodin denně, věnovat čas odpočinku a zařazovat pravidelný pohyb. Nemusí jít pouze o sportovní výkon – velký význam mají i každodenní aktivity, například svižné procházky na čerstvém vzduchu.
Zdravý životní styl není založený na přísných zákazech, drastických dietách ani hladovění. Klíčem k úspěchu je rovnováha mezi kvalitní výživou, pohybem, odpočinkem a celkovou životní pohodou. Když svému tělu dopřejete vše, co potřebuje, odmění se vám větším množstvím energie, lepší kondicí a výsledky, které budou dlouhodobě udržitelné.
